22:31 

Упражнения

Lera-Lera
Все что не делается - все к лучшему!
Вот решила подкачать ноги и живот. Пошла гуглить запросы и наткнулась на два замечательных видео:
- www.youtube.com/watch?v=AZkUVtQUfrw&feature=rel... - Ноги за 10 минут
- www.youtube.com/watch?v=EeU4_lFzHxQ&feature=Pla... - великолепный пресс

Упражнения мне очень понравились, занимаюсь по ним третий день, говорят, что результат заметен недели через две-три) Посмотрим:)

@темы: свое

URL
   

Мир, в котором я живу

главная